Merhaba,
Bu hafta Beyaz Yoga'da gerçekleştirdiğimiz meditasyon çalışması sevdiğimiz kişilere, objelere, mekanlara veda edebilmek, onları bırakabilmek üzerineydi. Onları bırakmak demek onları unutmak anlamına gelmiyor. Aksine korkularımızdan ve endişelerimizden arınarak, onlarla aramızdaki sevgi bağını devam ettirebilmek anlamına geliyor.
Aslında her birimiz sevdiklerimizi bırakmaktan, onlar tarafından bırakılmaktan korkuyoruz. Güvenli alanımızı terk etmek istemiyoruz dolayısıyla aslında anda olamıyoruz… Kendimizi en güvenli hissettiğimiz kişilerin objelerin olduğu bir ana takılı kalıyoruz. Oysa ki yalnız değiliz, özellikler sevdiklerimizin bu gezegenden gitmesi onlarla olan ruhsal bağlantımızın kesildiği anlamına gelmiyor. Bambaşka bir boyutta, zamansızlık ve mekansızlıkta onlarla daima biriz, onlarla bütünüz.
Bunu kabule geçtiğimizde, yalnız olmadığımızı, terk edilmediğimizi fark ettiğimizde, korkularımızdan özgürleşiyoruz. Ve en önemlisi de yeni enerjilerin hayatımıza girmesine olanak sağlıyoruz.
Yaşam bir yolculuk, öğrendikçe, deneyimledikçe, yeni duraklara ihtiyaç duyuyor ruhumuz Yuva'ya, Öz'e bir adım daha yaklaşabilmek için. İşte bu nedenle veda etmeli, yeni enerjilere merhaba demeli…
Bu yazımda paylaştığım linkten konuyla ilgili meditasyon çalışma ulaşabilirsiniz.
https://soundcloud.com/kimimila/veda-ve-merhaba-meditasyonu
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder